| Tag | Datum | Uhrzeit | Thema |
| Sa. | 27.07.2013 | 15:00 Uhr | Kick-off |
| Mo. | 29.07.2013 | 16:00 Uhr | Trainingseinheit |
| Di. | 30.07.2013 | 18:00 Uhr | Trainingseinheit |
| Do. | 01.08.2013 | 16:00 Uhr | Trainingseinheit |
| Fr. | 02.08.2013 | 16:00 Uhr | Rad fahren/ Joggen/ Schwimmen |
| So. | 04.08.2013 | 11:00 Uhr | Testspiel (Gegner unbekannt) |
| Mo. | 05.08.2013 | 16:00 Uhr | Trainingseinheit |
| Di. | 06.08.2013 | 18:00 Uhr | Trainingseinheit |
| Do. | 08.08.2013 | 16:00 Uhr | Trainingseinheit |
| Fr. | 09.08.2013 | 18:30 Uhr | Testspiel SV Wiesbaden |
| So. | 11.08.2013 | 11:00 Uhr | Schwimmbad Idstein |
| Mo. | 12.08.2013 | 10:30 Uhr | Testspiel in Wiesbaden |
| Di. | 13.08.2013 | 18:00 Uhr | Trainingseinheit |
| 16-18.08.13 | offen | Trainingslager |
